2014年1月23日

想要开始数字排毒吗?有一个应用程序。

自我们倒计时至午夜已经过去了近一个月,并誓言将继续执行我们2014年的新年决议。作为从事(和喜欢)社交媒体营销的人,我一直与人保持联系。今年,我决定和其他许多人一样,决定2014年是我有时会断开联系并收回一些当之无愧的“我”时间的一年。好吧,我失败了。所以我在这里,1月23日rd ,请按我的解决方案上的重置按钮,然后邀请您加入我的行列(偶尔)断开连接。以下是一些应用程序,网站和提示,可帮助您在2014年断开更多连接。

没有大脑:

1. 放下手机

放下它。就这么简单。您无需执行其他任何操作。放下,不要碰它。似乎不可能?从10分钟的会话开始,每天增加5个会话。

2. 删除您的移动应用

添加一个额外的步骤。您仍然可以通过移动浏览器访问社交帐户,但是额外的步骤将迫使您考虑自己在做什么。

免费应用:

1. LeechBlock

Mozilla扩展程序可阻止耗时的网站,您可以输入要阻止的自定义网站列表,它是免费的吗?快去得到它!

2. RescueTime

通过在计算机和移动设备的后台安全运行,此应用程序可以跟踪在应用程序和网站上花费的时间,并为您提供每日活动的详细报告。设定目标并开始!

付费应用:

1.自由

花更多的时间在Facebook上,而不是在今天晚些时候完成这份报告?输入:自由–该软件可完全阻止互联网长达8个小时。这不是为了胆小的人。 (10美元)

2.反社会

该应用程序阻止了Facebook,Twitter和YouTube等社交媒体网站,因此您必须通过老式的方式与周围的人进行交流-通过与他们交谈。您将很快掌握它。 (15美元)

现在您已经配备了适当的工具,祝您数字排毒好运!社交媒体在我们的生活中起着重要作用,因此请记住不要完全关闭社交媒体。目标是控制社交媒体的使用–不能完全切断!我需要做一些工作,因为就像麦当娜说的那样:“我们生活在一个社交媒体世界中,我是一个社交媒体女孩。”什么?啊对。所以那不是 究竟 她说了什么,但我敢打赌,如果您与在餐桌旁检查他们Instagram的人分享了这篇文章,麦当娜会很高兴。

标签: 脸书, 工具类, 推特, 的YouTube

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